lazada.com
www.lazada.com/>

This is default featured post 1 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

lazada.co.id/>

This is default featured post 2 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

lazada'/>

This is default featured post 3 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

lazada.com/>

This is default featured post 4 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

/>

This is default featured post 5 title

Go to Blogger edit html and find these sentences.Now replace these sentences with your own descriptions.This theme is Bloggerized by Lasantha Bandara - Premiumbloggertemplates.com.

Jumat, 30 September 2011

Bila Pasangan Terlalu 'Nempel'


COBA bayangkan Moms menelepon Dads di kantor lebih dari 15 kali dalam sehari hanya untuk urusan sepele.

Hubungan dan komunikasi intens antara Moms and Dads memang wajib hukumnya. Namun jika salah satu memegang kendali perhatian atau menujukkan sikap membutuhkan kehadiran pasangan terlalu berlebihan, bagaimana jadinya?

Kondisi ini disebut sebagai clingy atau kelekatan yang berlebihan.

Samakah dengan posesif?

Dalam sehari-hari, Anda mungkin akrab dengan sikap posesif atau ketergantungan (dependency) yang berlebihan. Perbedaannya adalah dalam sikap posesif, seseorang cenderung ingin selalu memiliki dan menguasai pasangannya.

Jika posesif seringkali lebih didasari sikap tidak percaya dan takut kehilangan, maka clingy lebih dilatarbelakangi faktor dalam diri, seperti rasa ketidaknyamanan atau ketidakpercayaan pada dirinya sendiri, sehingga secara berlebihan membutuhkan seseorang yang lekat dengannya.

Berawal dari kebiasaan

Moms yang menganggap bahwa dirinya tidak akan bisa berbuat apa-apa tanpa Dads, begitu pula sebaliknya, merupakan salah satu contoh sikap clingy.

Tak selamanya sikap ini menjadi baik dan menguntungkan keharmonisan rumah tangga. Namun beberapa pasangan merasa nyaman dengan hal ini, keduanya merasa saling dibutuhkan dan diperhatikan.

"Kalau saya sih senang-senang saja kalau istri membutuhkan saya jika ingin pergi kemanapun, bahkan kadang menelepon saya di sela-sela pekerjaan. Saya tak merasa direpotkan kok. Bagi saya itu bentuk perhatian," ucap seorang Dads.

Bagaimana yang berseberangan pendapat seperti pengalaman salah satu Moms ini, "Saya agak merasa terganggu sebenarnya jika suami menelepon berulangkali untuk hal-hal sederhana yang sebenarnya bisa ia tanyakan pada pihak yang bersangkutan, misalnya proses administrasi perbankkan yang biasa saya tangani.Kali ini mau tak mau ia yang harus bergerak karena saya mengurus buah hati yang sedang sakit."

Di sini justru Moms merasa banyak hal yang bisa dilakukan secara bergantian dengan Dads. Namun karena Moms memiliki kebiasaan menangani semua urusan rumah tangga sendiri maka ketika Dads harus mengatasinya, ia menjadi kerepotan hingga sulit menentukan tindakan.

Mungkin juga karena Moms sedang cemas dengan kondisi si buah hati, menjadi tak nyaman saat Dads berulangkali meneleponnya. Padahal jika situasinya tidak demikian, mungkin Moms juga tidak akan keberatan mengurus semuanya.

Memang masalah di atas hanya masalah kebiasaan, namun dari kebiasaan tersebut bisa terbentuk sikap ketergantungan bahkan kelekatan yang berlebihan.

Sesungguhnya perilaku ini tidak sepenuhnya salah atau tidak dapat dikatakan sebagai perilaku yang menyimpang. Namun cenderung lebih tepat jika dikatakan sebagai kecenderungan perilaku yang dipandang negatif.

Sampai taraf mengganggu?

Yang perlu dicermati bukanlah siapa yang bersikap clingy pada siapa, namun apakah antara Moms and Dads sudah tercipta kesepakatan jika terjadi hal-hal demikian.

Sikap clingy masih dianggap normal apabila tidak sampai mengganggu aktivitas keseharian seseorang. Sebaliknya, sikap clingy dianggap masalah bila pasangan merasa terganggu dengan sikap tersebut.

Misal konsentrasi kerja terganggu, sulit menentukan sikap atau curiga, mudah tersinggung, hubungan dengan pasangan terganggu dan sebagainya.

Jika dibiarkan, bukan tidak mungkin akan memperburuk keharmonisan rumah tangga.

Kiat atasi clingy dalam rumah tangga:

- Masing-masing terlebih dulu harus memahami bahwa ada orang lain yang memiliki kehidupan di luar kita. Bila Moms&Dads berpikir semua yang dilakukan adalah bagi dan hanya untuk satu sama lain, justru akan jadi menjengkelkan bagi orang-orang di sekitar kita.

- Pahami pasangan Anda, coba dengarkan apa yang mereka inginkan, kebutuhan mereka, dan bagaimana kesepakatan antarpasangan.

- Sesekali mengambil waktu bersama teman-teman di sekitar pasangan dapat memberi pencerahan di tengah kepenatan. Anda bisa berbagi bahkan belajar dari pengalaman orang lain sehingga bisa bersikap lebih bijak dalam rumah tangga.

- Peka terhadap situasi rumah tangga. Jika kelekatan sudah menjadi ketergantungan yang berdampak ke arah negatif, perlahan-lahan coba cari cara untuk mengembalikan kondisi tersebut ke jalur yang lebih baik.

Misalnya perlahan-lahan meninggalkan pasangan untuk keluar kota namun dalam jangka waktu yang singkat. Katakan pada pasangan ke mana Anda pergi, dan kapan akan kembali.

Katakan padanya setelah kembali bahwa kegiatan Anda itu menyenangkan, tapi tentu saja lebih menyenangkan untuk berada di rumah bersamanya. Ingatlah selalu untuk tidak menyimpan rahasia.

- Bangun komunikasi yang baik, sehingga saat menyampaikan perasaan suka-tidak suka, nyaman-tidak nyaman dapat diterima dengan baik oleh pasangan.

Yakinkan pada diri Anda dan pasangan bahwa berbagi urusan rumah tangga bukan berarti harus merasa lekat atau tergantung. Masing-masing memiliki aktivitas yang bisa dilakukan sendiri-sendiri untuk tujuan bersama yang lebih positif. (Sumber: Mom&Kiddie)

Inilah 3 Ide Jalani Kencan Murah


KENCAN tak selalu identik dengan kesan mahal. Dengan biaya murah, kencan pun bisa terlaksana sukses.

Menjalani kencan memang tak harus selalu diwujudkan dengan makan malam mahal atau nonton bareng di sebuah bioskop ternama. Pada intinya, kencan merupakan pertautan keintiman kedua hati. Jadi, di manapun dan kapanpun Anda selalu bisa mewujudkannya. Apalagi, esensi dari kencan sendiri adalah merekatkan dua hati yang terikat jalinan cinta, sehingga hubungan yang dibina kian harmonis. Jika ingin mencobanya, intip triknya berikut ini, seperti diulas Sheknows.

Sisihkan waktu bersama

Kencan malam tak berarti harus mengeluarkan dana tunai secara berlebihan. Jika Anda sedang berhemat dengan kartu kredit, maka Anda perlu bernafas sejenak untuk menghindari godaan belanja. Pertimbangkan beberapa biaya yang perlu dikurangi, misalnya mengurangi pengeluaran yang tidak penting sehingga dapat dimanfaatkan untuk kencan berikutnya. Sebagai penggantinya, berikut ini beberapa acara yang dapat dicoba:

a. Makan malam romantis di rumah

Lupakan restoran mahal dan mewah yang biasanya menjadi tempat favorit Anda melewatkan kencan. Pilihlah resep favorit Anda berdua dan cobalah untuk memasaknya sendiri di rumah. Siapkan makan malam romantis bersama dengan pasangan. Jangan lupa untuk mengatur meja makan seindah mungkin dengan berbagai sajian makanan hingga "wine" yang menyemarakkan suasana dan tak kalah dengan restoran.

b. Wine & cheese

Kunjungi toko yang menyediakan berbagai keju untuk dicoba, serta lengkapi juga dengan pembelian wine demi makan malam romantis Anda. Jangan lupa, lengkapi meja makan dengan aneka buah segar, buah zaitun, roti segar dan lainnya.

c. Piknik

Anda dapat melakukan ini di luar rumah, misalnya memanfaatkan taman bunga dan sebagainya. Bawa sendiri makanan dan minuman sebagai bekal piknik Anda. Selain murah, piknik sangat efektif merekatkan agenda kencan Anda menjadi agenda yang berkualitas.

Saling memijat satu sama lain

Saling memberikan pijatan adalah cara terbaik untuk menghabiskan waktu selepas makan malam romantis yang Anda lakukan. Pijat tak hanya membuat tubuh rileks, tapi juga menjadikan suasana hati menjadi kian tenang. Apalagi agenda pijat diiringi dengan lilin aromaterapi, musik lembut dan pencahayaan yang membuat suasana menjadi kian romantis.

Menikmati aktivitas fisik bersama

Jika cuaca cerah menyapa, maka melakukan aktivitas fisik di luar ruangan merupakan ide menarik. Anda dapat menghabiskan waktu dengan melakukan berbagai kegiatan yang menyenangkan seperti bermain tenis, baseball, menjelajahi lingkungan, bermain sepak bola dan sebagainya.

Inilah Tip Sukses Berkencan


SEANDAINYA ada cara praktis dan mudah mendapatkan kekasih hati, tentu tidak sedikit wanita yang akan mengaplikasikan cara tersebut di kehidupannya. Namun kenyataannya, percintaan tidak semudah membalikkan tangan.

Berbeda saat membaca tip kencan berjudul "I Hate Young People" dari Rich Collier, yang berisi sejumlah tip kencan dari anak remaja untuk mereka yang lebih dewasa. Memang menyebalkan, tapi beberapa tip adalah benar.

Berikut ini beberapa tip kencan dari buku tersebut, seperti dilansir Datingtips.

Selalu tampil cantik atau tampan

Orang lain selalu menilai kita dari penampilan. Ketika Anda memiliki kepribadian yang manis dan menarik, Anda harus memiliki penampilan yang menarik dari luar. Mandi 2 kali sehari, gosok gigi, menata rambut, menghilangkan bulu hidung, dan beberapa bulu yang tidak diinginkan (misalnya bulu punggung) setiap hari.

Katakan apa yang teman kencan ingin dengar

Kebanyakan dari kita tentunya ingin sebuah pujian di sana-sini. Maka, jangan pernah ragu untuk memuji penampilan menawan teman kencan. Berbagilah tawa bersama untuk memastikan kencan tak terkesan berat.

Pria harus menelepon lebih dulu

Begitu seorang wanita memberikan nomor teleponnya, maka bola panas tadi ada pada pria untuk memulai menelepon wanita tadi terlebih dulu. Jangan lupakan peraturan 3 hari (menelepon setelah 3 hari sejak pertemuan pertama).

4 Penampilan Wanita Ini Bikin Pria Turn Off


PENAMPILAN yang menarik ternyata juga memberikan kesenangan bagi yang melihatnya, termasuk pasangan Anda. Karena itu, hindari saja lima penampilan ini jika tak ingin pria menghindari Anda.

Berikut ini yang dipaparkan Shine untuk Anda.

Make up berlebihan

Hal paling mencolok ketika wanita tampil di hadapan pria yakni penggunaan make up yang berlebih, misalnya terlalu menyolok dan make up yang tidak baik. Bukannya membuat pria tergugah hasratnya, tapi justru membuat gairahnya melempem karena Anda tampil seperti badut.

Belahan dada yang terlalu rendah

Menjaga pandangan mata memang bukan hal yang mudah. Pria mengaku bahwa dengan belahan dada mereka, mungkin dapat tersulut gairahnya. Namun dengan tampilan belahan dada yang berlebihan, justru akan menimbulkan tantangan lain. Ketika belahan dada terlalu rendah, maka pria pun akan berasumsi bahwa dia sedang menutupi kelemahan fisiknya yang lain sehingga mencari perhatian pria dengan cara seperti itu.

Rok terlalu pendek dan "stiletto" murahan

Ketika pria melihat seorang wanita berpakaian murahan, maka imej pria pun terkoneksi pada penari striptis. Ya, bagi pria, busana yang tak berkelas akan membuatnya seperti seorang wanita yang tidak banyak tantangan, sementara bagi pria tantangan adalah hal yang mereka sukai.

Jangan mengenakan aksesori secara berlebihan

Tampilan ini pun membuat pria tak bergairah melihatnya. Apalagi ketika keluar kencan bersamanya, penampilannya sangat berlebihan. Misalnya, menggunakan jins dan t-shirt tapi tas yang dikenakan besar sekali. Tentu hal tersebut sangat mengganggu pria. Jadi, tampil "fashionable" sangat diperbolehkan. Hanya saja Anda perlu mengetahui tempat dan waktu, sehingga tampilan pun tampak alami dan enak dipandang.

Mengapa Pria Lebih Sering Berselingkuh?


URUSAN selingkuh memang tak hanya milik wanita seorang atau pria semata. Namun pada kenyataannya, jumlah para pelaku selingkuh justru cenderung didominasi pria. Benarkah?

Ancaman selingkuh memang selalu menghantui siapapun. Tak hanya pria, tapi juga wanita. Meski keduanya berpotensi untuk melakukan dan sama-sama mendapatkan godaan tersebut, nyatanya pria jauh lebih potensial tergoda untuk melakukannya. Bahkan, data di lapangan mengungkapkan bahwa pelaku selingkuh umumnya dilakukan para pria.

Berdasarkan data statistik tentang perselingkuhan di Amerika Serikat, perselingkuhan di negeri tersebut meningkat setiap tahun secara luar biasa. Pernikahan atau hubungan jangka panjang tampaknya sulit untuk dipertahankan, bahkan cenderung langka. Untuk mengetahui lebih lanjut fenomena tersebut, berikut ini ulasannya seperti dipaparkan Your Tango.

- Sekira 17 persen perceraian disebabkan oleh perselingkuhan. Hal ini tentu sangat menakjubkan mengingat ada begitu banyak alasan lain untuk bercerai.

- Sekira 70 persen pria menikah mengaku selingkuh di luar istri mereka. Studi lainnya bahkan menemukan bahwa 2/3 dari wanita tidak menyadari dengan perselingkuhan yang dilakukan suami mereka.

- Sementara pada wanita, angka statistik mencatat bahwa sekira 50-60 persen wanita mengaku berselingkuh.

Dengan angka yang cukup mencengangkan tersebut, lantas apa yang mendasari pria dan wanita selingkuh? Sebuah studi menarik yang diterbitkan pada 2005 memiliki beberapa jawaban yang menarik tentang pertanyaan tersebut.

- Ketidakpuasan atau ketidakbahagiaan tidak berkorelasi dengan perselingkuhan pernikahan.

- Semakin tinggi suami Anda mendapatkan kepuasan seksual, semakin kecil dia melakukan perselingkuhan di belakang Anda.

- Masalah harga diri yang merasa dilecehkan oleh pasangan menjadi alasan pemicu umum yang mendorong seseorang berselingkuh.

Rabu, 28 September 2011

Kekasih Tertutup? Sinyal Dia Tak Serius Mencintai


DISADARI atau tidak, hubungan yang terjalin terasa hambar ketika kekasih tidak benar-benar terlibat secara emosional. Dia terkesan tertutup dan membiarkan Anda terus bertanya-tanya tentang keseriusan cintanya. Kemungkinan besar hubungan itu akan berakhir dan sulit untuk dipertahankan.

Lantas, bagaimana sebenarnya ciri pria yang tidak terlibat secara emosional dalam sebuah hubungan? Simak ulasan Sheknows untuk Anda.

Dia tertutup

Kebanyakan pria memang enggan mengutarakan perasaan mereka. Tapi ketika sikap kekasih mengelak saat Anda bertanya apa yang dipikirkan, kemungkinan dia tidak ingin terlibat lebih jauh dengan hubungan yang terjalin.

Anda tidak tahu latar belakang kekasih

Sama seperti poin pertama, kekasih juga enggan membicarakan lebih jauh tentang dirinya. Membuat Anda sulit mengetahui masa lalu dan kebenaran diri kekasih.

Dia benci membicarakan hubungan

Waspadai jika kekasih kerap mengelak saat membicarakan hubungan asmara di antara Anda berdua. Selain buta akan keseriusan dia, Anda akan sadar kekasih mudah mencampakkan begitu saja.

Dia menjawab "mungkin" setiap pertanyaan "ya atau tidak" Anda

Ini membuktikan kekasih menjaga jarak dalam hubungan ini. Dia tidak benar-benar berkomitmen untuk setiap rencana, pertanyaan dan opini yang diajukan. Jika hal ini terus terjadi, ada baiknya Anda mempertimbangkan untuk mencari kekasih baru.

Senin, 26 September 2011

Bolehkah Kencani Mantan Pacar Sahabat?


ANDA akhirnya bertemu dengan pria sempurna. Sayangnya, dia ternyata mantan kekasih sahabat Anda. Adakah jalan untuk mengubah hubungan menjadi "disetujui" oleh sahabat?

Jennifer Oikle PhD, psikolog hubungan situs MySoulmateSolution memberi saran apa yang perlu Anda pertimbangkan sebelum berkencan dengan mantan kekasih sahabat. Aturan utama adalah rasa hormat.

"Pria bisa datang dan pergi, tapi persahabatan berakar pada kepercayaan. Jadi bisa atau tidak berkencan dengan mantan kekasih sahabat tergantung pada hubungan Anda dengan sahabat dan bagaimana pendapatnya tentang hubungan Anda," katanya, seperti dilansir Galtime.

Sarannya, pertama cari tahu bagaimana hubungan si dia dengan sahabat Anda dulu. Apakah hanya hubungan singkat lalu putus atau apakah mereka sempat berencana menikah? Juga, bagaimana niat Anda untuk membawa hubungan, apakah ingin menikah atau hanya senang-senang?

Selanjutnya, lakukan percakapan dengan sahabat Anda dan biarkan dia tahu maksud Anda. Jennifer mengatakan, jika mereka hanya kencan biasa, Anda harus memberi tahu rencana berpacaran dengan mantan kekasihnya. Tapi jika hubungan keduanya cukup dalam, maka Anda butuh usaha lebih.

"Sebaiknya Anda meminta izin ingin berhubungan serius dengan mantan kekasihnya. Jadi, hubungan memang harus didahulukan, tapi bersikap menghormati persahabatan juga penting," ujarnya.

Tentu saja, jangan kaget bila dia tidak menyetujui hubungan Anda berdua. "Sebagian orang berpikir tidak masalah sahabatnya berkencan dengan mantan kekasihnya, sebagian berpikir itu masalah, sedangkan sebagian lain tergantung pada kondisinya," jelasnya.

Dalam kasus apapun, hindari godaan untuk menelikung dari belakang karena sahabat Anda pasti selalu akan mencari tahu kondisi terbaru mantannya. Dan, perasaan dikhianati selalu sulit dimaafkan.

"Dia mungkin mengatakan tidak masalah Anda berkencan dengan mantannya, tetapi dia tidak bisa memaafkan kebohongan Anda, yang melunturkan segala kepercayaan dan rasa hormat dalam pertemanan," tukasnya.

Dia mungkin butuh waktu untuk bangkit dari luka putus cinta. Anda juga hanya perlu waktu tepat untuk menunggu responsnya.

"Terpenting adalah tetap peka terhadap sahabat Anda dan berempati dengan perasaannya. Anda masih bisa menjadi bahunya untuk bersandar dan menawarkan dukungan," katanya.

"Anda dapat meminta apa yang dia butuhkan untuk merasa lebih baik, juga sebaliknya. Selanjutnya, batasan antaran hubungan dan pertemanan akan terbangun dengan sendirinya," tutupnya.

Minggu, 25 September 2011

Pelajari Dulu Hal Ini Sebelum Menikah


Jika Anda berpikir untuk menikah dengan seseorang, mungkin ada beberapa hal yang bisa menjadi pertimbangan apakah dia benar-benar bersedia menikah dengan Anda.

Mau tahu hal apa sajakah itu? Coba simak apa yang perlu Anda ketahui:

1. Ekstra membantu
Jika ia tiba-tiba berminat untuk membantu Anda melakukan hal-hal kecil seperti mencuci piring, membereskan pakaian atau tempat tidur, itu mungkin caranya mencoba membuktikan bahwa ia calon suami atau istri yang baik. Ia ingin Anda menyadari kemampuannya dalam hal domestik.

2. Berbicara tentang kemampuan diri

Tiap pasangan pastinya akan sering menunjukkan kemampuan mereka ketika hendak meminang atau dipinang kekasihnya. Psikolog sekaligus penulis buku Crazy Good Sex, Les Parrot, PhD mengatakan kebanyakan pria ingin merasa mampu dihadapan pasangannya walaupun terkadang harus membual sedikit.

3. Berlaku seperti pertama kali kencan
Ingatlah tingkahnya beberapa minggu terakhir. Jika ia berlaku seperti waktu pertama kali kencan dengan Anda itu bisa menjadi pertanda dia benar-benar gembira telah meminta Anda menikah dengannya. Penulis buku 'Why Hasn't He Proposed?' Tamsen Fadal berpendapat itu cara seseorang memastikan bahwa bila saatnya tiba pasangannya akan menjawab 'Ya'.

4. Sering bertanya
Parrot mengatakan ketika ingin menikahi seseorang, pasangannya akan lebih sering bertanya sampai ke hal kecil sekalipun seperti masa kanak-kanaknya, hal-hal favoritnya dan sebagainya. Itu karena ia ingin mengetahui lebih dalam soal Anda dan menjadi pribadi yang lebih atau bermakna bagi pasangannya.

5. Lebih mendetail
Menuju hari besar, setiap pasangan akan bersikap lebih mendetail. Perasaan cemas ini muncul karena ia gugup menanti hari itu muncul.

Tetap Mesra Meski Sibuk Bekerja


RASANYA sekarang sudah tidak aneh lagi kalau pasangan suami istri sibuk bekerja. Selain ekonomi, mempertahankan dan merintis karier juga sering menjadi alasan utama bagi istri yang bekerja.

Sama-sama sibuk kerja dan pulang ke rumah dalam keadaan lelah bisa mengkibatkan jalinan komunikasi renggang. Ini biasanya yang menjadi awal mula percekcokan antara suami istri, bahkan hingga berujung pada perceraian. Lantas, bagaimana mencegahnya?

Penelitian terbaru di Inggris menunjukkan perempuan yang menikah dan bekerja serta memiliki hubungan keluarga yang mantap adalah perempuan tersehat. Sebaliknya, perempuan yang hanya menjadi ibu rumah tangga saja cenderung obesitas.

Ketika dilema antara masih menjadi perdebatan, Dr Anne McMunn, seorang epidemiologi dan Kesehatan Publik University Colleg London (UCL) Inggris, tiba-tiba memberikan jawaban gamblang.

Terlepas dari seluruh perdebatan internal dan masalah domestic keluarga, Dr McMunn dengan tegas mengatakan perempuan yang memiliki peran ganda, yaitu sebagai ibu rumah tangga sekaligus bekerja di kantor ditambah dengan relasi keluarga yang kuat adalah perempuan tersehat di dunia.

Meski sibuk bekerja, masihkah bisa tetap mesra dengan pasangannya? Tentu saja bisa. Caranya, dengan membuat interaksi positif.

Para peneliti mengatakan bahwa interaksi yang positif akan meningkatkan kekebalan dan mengurangi risiko penyakit jantung dengan menjaga hormon stres tetap rendah.

Kata-kata yang lembut dan perasaan hangat dapat menjaga pernikahan tetap sehat. Penelitian menunjukkan bahwa dampak bahasa akan memengaruhi tingkat cortisol pada pasangan muda.

Cortisol adalah sebuah hormon yang berkaitan pada stres, tingkat hormon akan meningkat pada darah ketika stres terjadi. Kenyataannya, peningkatan hormon cortisol pada wanita dua sampai tiga kali lebih mungkin yang mengakibatkan perceraian dalam 10 tahun.

Pasangan yang biasa memakai kata-kata yang lebih positif untuk menggambarkan cerita hubungan mereka dan kata-kata lebih negative ketika mendiskusikan konflik mereka.

Bahasa yang mereka gunakan akan memengaruhi cortisol baik pada pria atau wanita. Tetapi, wanita menunjukkan peningkatan yang tinggi dalam merespon kata-kata negatif. Wanita sangat sensitif pada kata-kata negatif.

Penelitian telah menunjukkan bahwa wanita memiliki respon fisik yang lebih kuat dan lama terhadap konflik pernikahan dibanding pria. Ini juga menjelaskan mengapa wanita memutuskan lebih sering dari pria, baik dalam memperbaiki atau mengakhiri pernikahan.

Suasana romantis penting untuk diciptakan. Dengan begitu, pernikahan tetap segar dan indah. Pernikahan toh tidak harus dikaitkan dengan soal hubungan intim meski itu memang faktor utama.

Tapi jika Anda membumbui pernikahan dengan keromantisan, tentunya ini akan selalu menjadi kebahagiaan tersendiri bagi istri atau suami.

Kita semua tentu tahu apa saja hal-hal yang berbau romantis. Kita pun bisa menciptakan suasana tersebut dengan melakukan perbuatan untuk memengaruhi perasaan seseorang dengan cara memberikan perhatian berlebih, hadiah, sentuhan, pujian, atau pun sekotak cokelat.

Bagi pasangan yang sudah menikah, keromantisan juga tetap harus dipertahankan. Romantis pada saat sudah membina rumah tangga tentu tak jauh beda pada saat Anda berpacaran.

Mengungkapkan cinta dengan berbagai macam cara, menyusupkan sentuhan-sentuhan istimewa yang lain dari biasanya, membuat candle light dinner yang istimewa, pergi nonton bersama juga tetap dapat Anda lakukan.

Intinya, cinta dan perasaan kasih harus diperlihatkan dan ungkapkan tiada henti. Dalam menyatukan kehidupan dan rumah tangga, para pasangan memiliki tantangan lain. Masing-masing tentunya memiliki cara sendiri-sendiri dalam melakukan sesuatu.

Girls, Jangan Katakan 4 Hal Ini pada Pasangan


WANITA adalah makhluk yang lebih sering bicara dibandingkan pria. Tak heran jika kaum hawa kerap keceplosan mengulas berbagai obrolan dengan pasangan. Padahal bukan tak mungkin bakal mengancam kelangsungan hubungan ke depannya.

Inilah kalimat-kalimat yang sebaiknya dihindari ketika Anda menjalin hubungan cinta dengan seseorang, dipaparkan Shine.

"Mantanku melakukan hal yang sama persis!"


Apakah menyanjung perbandingan atau tidak, sebaiknya jangan pernah mengatakan hal tersebut pada pasangan.

Siapapun tentu tidak pernah ingin dibandingkan dengan orang lain. Jadi, pikirkan tentang hal tersebut, terutama perasaannya. Daripada melontarkan kalimat yang dapat menyakitinya, simpan saja hal tersebut di dalam hati.

"Ketika kita sudah menikah/memiliki anak..."


Berfantasi tentang kebahagiaan pernikahan sangatlah wajar. Tapi untuk menggulirkan wacana ini di awal hubungan tentu sangat tidak disarankan. Sebaiknya simpan impian tersebut di benak Anda dan ketika hubungan sudah benar-benar serius barulah Anda dapat melayangkan obrolan itu.

"Menurutmu, apakah dia terlihat cantik?"

Ketika Anda melihat wanita lain yang berparas cantik, dan mengajukan pertanyaan ini, tentu pasangan Anda tak bisa mengelak untuk menjawabnya. Jika dia berkata ya, Anda tentu akan cemburu atau bahkan marah tetapi jika dia berkata tidak dia akan membohongi dirinya.

Apalagi Anda sering terkesan mencecar pertanyaan tersebut padanya. Jadi, ketimbang membuatnya tak jujur jangan pernah utarakan pertanyaan ini untuknya.

"Aku baik-baik saja" atau "sudahlah"

Bibir Anda mengatakan hal itu, namun wajah Anda tidak. Jadi, jangan bertindak posesif pada si dia dengan menunjukkan sikap tersebut. Pasalnya, Anda akan kehilangan kesempatan untuk mengutarakan hal yang mengganggu Anda.

Tak hanya itu, Anda pun akan memendam frustasi dan justru menciptakan masalah baru. Jadi, ketimbang berbohong lebih baik utarakan hal yang sejujurnya pada dia dengan perlahan sehingga tak menimbulkan perseteruan.

Sabtu, 24 September 2011

Tip-Tip Jitu Redam Omelan Wanita


PUSING dengan omelan wanita yang beruntun tak ada henti? Atasi saja dengan beberapa tip, omelannya pun berangsur mereda.

Wanita kerap mengomel hanya karena kebiasaan buruk pria yang terkesan jorok atau hal-hal yang tak disukainya. Ya, hal ini memang wajar karena biasanya wanita sangat bersih dan rapi.

Jadi ketika dia menemukan hal yang membuatnya tak nyaman, omelan pun segera meluncur dari mulutnya tanpa henti. Uuntuk meredam omelannya, lakukan beberapa kiat, seperti diulas Times of India.

- Tempatkan handuk basah pada tempatnya dan tidak di atas ranjang.

- Wanita sangat suka berbicara dan umumnya tidak puas dengan geraman. Jadi, berikan tanggapan dan jangan berpura-pura tidak menyimak obrolannya.

- Jika Anda menawarkan diri untuk membantunya di dapur, maka jangan biarkan dapur menjadi ajang eksperimen kreatif, tapi membiarkan alat-alat masak dan sampah di mana-mana. Ia pasti akan langsung mengomel.

- Jangan mengajak anak-anak bermain dengan barang-barang yang berserakan. Beralihlah pada saluran kartun atau menyetel DVD yang membuatnya terhibur.

- Saat memuji kecantikan wanita lain, sebaiknya jangan berlebihan dan membuatnya sakit hati. Atau, Anda bersiap diserang ocehan yang bertubi-tubi dari mulutnya.

- Kenali periode menjelang haidnya sehingga tidak membuat Anda kaget ketika dia bersikap sensitif. Karena pada periode ini, sikap sensitif akan ditunjukkan wanita. Imbasnya, dia akan sering mengomel pada berbagai hal.

- Wanita memang identik dengan bersolek untuk mempercantik dirinya. Jadi, jangan membencinya ketika berlama-lama di depan cermin. Jika Anda tak sabar, maka bersiaplah mendengar ocehannya yang bisa memekakkan telinga.

3 Trik Berdebat yang Baik dengan Kekasih


PERJALANAN asmara tidak selamanya mulus bak jalan tol. Terkadang, kerikil-kerikil kecil seperti pertengkaran kecil dapat membuat Anda dan pasangan lebih saling mengenal karakter masing-masing.

Tapi, perdebatan yang ringan bisa menjadi besar jika masing-masing pihak gigih mempertahankan pendapatnya. Agar perdebatan tidak lantas merusak hubungan, ajak kekasih bicara dari hati ke hati. Simak caranya ini, seperti dilansir Ehow.

Bicara lebih dulu

Di luar siapa yang salah, ada baiknya Anda memulai percakapan lebih dulu agar suasana mereda. Jika Anda yang salah, minta maaf dengan tulus. Sebaliknya jika kekasih yang salah, jangan minta maaf, tapi katakan bahwa Anda mencintainya dan ingin keadaan menjadi lebih baik.

Dengar kata-kata kekasih

Dia mungkin masih marah, tapi penting bagi hubungan untuk kekasih meluapkan rasa frustasi yang ada. Hindari menyela saat dia berbicara.

Beri dia waktu menyendiri

Biarkan kekasih tenang dan hindari mendekati dia yang masih marah jika tidak ingin menimbulkan konflik baru. Bangun dan keluar dari ruangan jika kekasih masih tidak mau bicara. Pastikan Anda siap membicarakan semuanya setelah kekasih siap. Setelah bisa berpikir logis, dekati dan ajak dia mencari jalan keluarnya.

Pilih-Pilih Lingerie Tepat untuk Tubuh Seksi


BRA tak hanya berfungsi menyangga payudara tapi juga membuat tampilannya jadi indah. Salah memilih bra dapat membuat kebutuhan Anda terabaikan.

Untuk membantu Anda penuhi kebutuhan membeli underwear yang tepat, simak pemaparan Idiva berikut.

Agar dada lebih berisi

Gunakan bra dengan cup yang memiliki silikon di bagian bawah sehingga payudara terlihat lebih berisi.

Membuat payudara terlihat seksi

Push up bra dapat membantu mewujudkan impian Anda.

Tidak terlihat mengenakan bra

Gunakan tempelan khusus yang ditempelkan di puting dimana tersedia dalam segala bentuk dan ukuran. Dengan tempelan tersebut, maka putting pun tidak akan menonjol.

Membuat dada terlihat lebih kecil

Gunakan minimiser bra di mana akan mengompres bentuk dada Anda dan menciptakan kesan yang lebih kecil.

Bokong terlihat seksi

Gunakan celana yang memiliki silikon di bagian pipi bokongnya. Dengan teknik tersebut, bokong Anda pun akan terangkat, dan membuat tampilannya terlihat lebih seksi.

Tutupi lemak di perut

Untuk perut rata, gunakan celana yang memiliki panel di perut agar tidak terlihat ada timbunan lemak.

Bentuk pinggang yang indah

Agar tampilan pinggang indah, gunakan celana dengan bentuk pinggang yang tinggi atau melampaui pinggang.

Efek penampilan terbaik

Agar terlihat kencang dan mulus, gunakan kamisol yang dapat menimbulkan efek terbaik bagi tampilan Anda.

Samarkan kekurangan tubuh

Untuk melangsingkan perut bawah, perut, pinggul dan paha, gunakan bodysuit sepanjang paha dengan model one piece.

6 Kejutan Ini Lelehkan Hati Wanita


MEMILIKI hubungan yang romantis selalu jadi dambaan setiap insan. Namun untuk mewujudkannya, Anda harus tahu cara melelehkan hati pasangan. Apa saja?

Ingin membuat hubungan kian harmonis, memberi kejutan untuk pasangan merupakan rahasianya.

Memberikan kejutan untuk pasangan wanita merupakan cara ampuh untuk membuatnya tergila-gila. Rajutan asmara yang dibangun pun kian rekat. Lewat kejutan, dia akan terkesan karena Anda peduli kepadanya.

Ingin beri kejutan pada si dia, Yourmodernliving memberikan bocorannya.

Siapkan sarapan di tempat tidur

Jika sebelumnya Anda tak pernah melakukannya, dia pasti akan terkesan. Cobalah untuk membuat pizza bentuk hati atau makanan favoritnya.

Wanita akan merasa terkesan ketika pria memasak untuknya, terlepas dari apapun makanan yang dimasaknya. Dia akan sangat menghargai jerih payah Anda.

Piknik berdua di taman

Piknik biasanya dilakukan di siang hari, sehingga Anda perlu menyiapkan segala sesuatunya sebelum momen tersebut berlangsung.

Untuk mengejutkan si dia, ajaklah berjalan-jalan di taman. Namun, jangan ceritakan rencana romantis itu, sehingga dia akan terkejut dan bahagia saat mendapatinya.

Mengirim bunga

Wanita sangat menyukai bunga, sehingga mengejutkannya dengan item ini akan menunjukkan bahwa Anda benar-benar mencintai dia. Dia pun akan merasa istimewa, dan dicintai Anda.

Hiasi kamarnya dengan balon

Ini mungkin terdengar seperti ide gila. Namun, biasanya wanita sangat terkesan dengan hal ini karena menjadi isyarat bahwa dia selalu mengingat Anda.

Bacakan puisi


Jika Anda pandai menulis, tulislah puisi untuknya atau membuat sebuah buku yang didedikasikan khusus padanya. Hatinya pun akan luluhm terutama saat Anda membacakannya di hadapan dia.

Makan malam romantis

Buatlah reservasi di restoran yang indah, dan ciptakan suasana romantis dengan lilin, bunga mawar dan lantunan musik lambat. Dijamin, dia tidak akan pernah melupakan momen tersebut.

Kamis, 22 September 2011

Merayu Pria dengan Anggun? Gigit Bibir Bawah!


MERAYU pria tidak berarti Anda bersikap centil di depannya. Menggoda lawan jenis juga bisa dengan cara tersembunyi sekaligus menarik perhatian.

Di bawah ini terdapat sembilan cara merayu pria dengan anggun dan untuk Anda para pria, cara berikut dapat menjadi ukuran adakah wanita di dekat Anda sedang berusaha merayu. Berikut, seperti dikutip Allwomenstalk.

Gigit bibir bawah

Banyak pria memandang seksi seorang gadis yang menggigit bibir bawahnya. Ini salah satu dari banyak cara menggoda pria, jadi cobalah dan jangan berlebihan.

Lemparkan candaan ringan

Pria mencintai seorang wanita yang bisa tertawa dan tersenyum bersama, bukan wanita yang tegang dan kaku. Dekatilah dia lalu buat lelucon ringan sambil menggodanya, tapi jangan berlebihan. Hindari pula lelucon yang sifatnya mengolok-olok pria. Setelah itu, Anda bersiap menerima nomor telepon darinya.

Kenakan gaun

Salah satu cara terbaik untuk menggoda pria tanpa berkata-kata adalah mengenakan gaun yang anggun. Pria senang melihat seorang wanita gaun atau rok. Ingat, bagian dari flirting adalah sikap, jadi jika Anda ingin menggoda, tunjukkan saja. Mengenakan gaun adalah cara yang bagus untuk mencapainya.

Tersenyum padanya


Bagaimana dia akan menyukai Anda yang terlihat selalu berwajah masam. Cobalah memakai lipstik cerah, atau apapun yang Anda perlukan untuk membuat diri lebih "bersinar". Jangan lupakan keampuhan senyuman.

Menyentuh lembut

Cara ini tidak memerlukan banyak upaya dan membuat pria incaran salah tingkah. Berikan sentuhan ringan saat Anda berbicara dengannya, misal lengan atau bahunya.

Berikan pujian

Pria senang dikagumi, karenanya memuji seorang pria adalah salah satu cara terbaik untuk bermain-main dengan perasaannya. Jadi, temukan sesuatu dalam dirinya yang menonjol untuk menjadi bahan pujian Anda. Pastikan Anda menyampaikannya dengan tulus.

Tertarik

Tunjukkan minat Anda pada topik obrolan yang dia sampaikan. Jika seorang pria berpikir Anda tidak peduli, maka dia tidak akan memerhatikan Anda, betapapun cantiknya Anda. Tanyakan pekerjaan, hobi, dan apapun yang dia suka lakukan. Lakukan kontak mata ketika berbicara dengannya, tapi berhati-hatilah untuk tidak mencampuri wilayah pribadi terlalu cepat.

Santai

Pria bisa merasakan saat seorang wanita gugup atau takut. Jadi cobalah untuk tidak terlalu tegang. Tenang menjadi diri sendiri dan biarkan suasana mengalir.

Pria Ingin Dengar 5 Kalimat Ini dari Anda


PRIA cenderung tertutup untuk mengutarakan isi hatinya. Padahal, dia pun menginginkan beberapa hal terlontar dari mulut Anda untuknya.

Penasaran ingin mengetahuinya? Shine memberikan bocorannya untuk Anda.

"Tidak masalah, aku mengerti"

Pria cenderung menangani kejadian-kejadian tak terduga, seperti orang dewasa sementara wanita lebih perasa dengan memasang muka cemberut dan tak jarang menjejali pasangannya dengan serbuan makian. Jadi, sesekali dia pun ingin sekali dimengerti oleh Anda untuk tidak menuntut penjelasan apapun atas perubahan sikapnya tersebut.

"Itu adalah hal yang luar biasa!"

Hal ini memang tidak terlalu menakjubkan. Tapi ketika Anda memberitahunya tentu membuat dirinya kian bersemangat ketika di tempat tidur. Jika Anda tidak ingin berlebihan, maka buatlah kalimat pujian selayaknya sehingga dia merasa dihargai atas perlakuannya terhadap Anda.

"Oh, betapa pintarnya dirimu"

Apapun yang dia lakukan ketika di rumah, berikanlah apresiasi atas aktivitasnya tersebut. Biarkan dia mengetahui bahwa kemampuannya dihargai dan Anda merasa terkesan dengannya. Jadi, berikan apresiasi tersebut sebagai bentuk penghargaan untuk pasangan.

"Kamu begitu seksi..."

Tidak peduli berapa lama waktu hubungan yang Anda lewatkan, namun menganggap bahwa pasangan selalu memiliki sisi menarik di mata Anda sangatlah penting. Salah satu alasan pria berselingkuh adalah mereka merasa diinginkan sementara sang wanita tidak berusaha mengisi jeda tersebut. Jadi, biarkan orang-orang tahu bahwa Anda melihatnya sebagai sosok yang begitu seksi dan menarik. Utarakanlah kalimat tersebut karena mereka memang ingin mendengarnya.

"Apa yang kamu pikirkan untuk saya lakukan...?"

Jika Anda meminta seseorang untuk membantu memecahkan masalah, maka katakan padanya bahwa Anda begitu membutuhkannya. Katakan padanya bahwa Anda sangat memercayai nasihatnya. Hal ini menjadi sebuah dorongan besar baginya karena dia merasa dihormati. Mungkin Anda memang tidak harus menggunakan nasihatnya, tapi setidaknya Anda melibatkan diri dengan menawarkan diri atas sesuatu langkah yang dapat Anda lakukan untuk meringankan masalahnya.

Rahasia Hubungan Cinta Langgeng


INGIN memiliki hubungan yang harmonis dan langgeng? Kuncinya, jangan lupakan keintiman bersama pasangan.

Kekuatan sebuah hubungan bukan hanya berpondasi pada keberadaan cinta semata, tapi juga keintiman yang menjadi penguat ikatan asmara tersebut. Keintiman di sini sifatnya pun sangat sederhana, yakni menyoal sentuhan dan ciuman terhadap pasangan. Selama ini, banyak pasangan yang menyepelekan hal tersebut. Padahal, poin tersebut yang dapat memendarkan keintiman terhadap pasangan lebih erat. Demikian yang dilansir Times of India, Kamis (21/9/2011).

Ketika seseorang menjalin sebuah hubungan baru, mungkin mereka masih memelajari satu sama lain sehingga terlihat canggung. Namun jika Anda mulai menjalani cinta dalam waktu yang cukup lama, cara terbaik untuk menyenangkannya adalah menunjukkan betapa Anda menghargai orang tersebut.

Pada umumnya, wanita dan pria memang memiliki perbedaan dalam mengungkapkan keintimannya. Wanita biasanya cenderung menggunakan ciuman sebagai alat ikatan, sementara pria menggunakan ciuman sebagai alat untuk mengarah pada keintiman seksual.

Sayangnya, pria banyak mengabaikan pentingnya berciuman serta berpelukan dengan pasangannya sekalipun. Padahal, wanita sangat menginginkan pria bersikap ekspresif dengan menunjukkan rasa cintanya terhadap dirinya.

Kurangnya keintiman fisik antara pasangan dalam sebuah hubungan dapat menyebabkan masing-masing pasangan merasa tidak dicintai dan tidak diinginkan kehadirannya. Berciuman dapat berfungsi sebagai jembatan antara seseorang dengan kehidupan seksnya secara keseluruhan. Ini adalah cara terbaik untuk menjaga keintiman antara pasangan ketima mereka tidak sedang bercinta.

Awas, Kebiasaan Merokok Hilangkan Ingatan

DAMPAK merokok bagi kesehatan ternyata tidak hanya bagi kulit, paru-paru maupun jantung, tapi studi terbaru menemukan bahwa kebiasaan ini juga bisa berakibat buruk terhadap otak.


Studi yang dilakukan terhadap 70 partisipan berusia 18-25 tahun oleh tim peneliti Northumbria University, Inggris, menemukan bahwa perokok dapat kehilangan 1/3 ingatan setiap hari daripada mereka yang tidak merokok.

Setelah diperdengarkan lagu perserikatan kampus, partisipan diminta untuk menjawab pertanyaan secara detail seputar lagu tersebut.

Hasilnya, perokok mendapatkan nilai buruk dengan mengingat 59 persen saja. Partisipan yang berhenti merokok mampu mengingat sebanyak 74 persen. Sementara mereka yang tidak pernah merokok mengingat 81 persen. Demikian dilansir dari Dailymail, Kamis (22/9/2011).

Dengan hasil penemuan tersebut, bermanfaat untuk mendukung kampanye antirokok.

"Untuk diketahui ada lebih dari 10 juta perokok di Inggris dan sekira 45 juta di Amerika Serikat. Penting bagi kita untuk mengetahui bahwa merokok dapat memengaruhi ingatan. Meski kita tahu dampak rokok sangat buruk bagi tubuh, tapi studi ini membantu perokok lebih terdorong untuk berhenti dan mendapatkan manfaat demi ingatannya," tutup pemimpin studi Dr Tom Heffernan.

Penyakit Seribu Wajah Sulit Dideteksi

LUPUS merupakan penyakit yang sulit dideteksi gejalanya, bahkan oleh tenaga medis. Karenanya, 100 dokter dari berbagai daerah di Jawa Barat mengikuti pelatihan diagnosa penyakit lupus.

Saat ini, terdapat lebih dari 5 juta orang dengan lupus (odapus) di seluruh dunia. Tiap tahunnya, muncul 100.000 kasus baru penderita lupus. Angka yang tidak sedikit ini bisa jadi muncul lantaran gejala lupus kerap tidak terdeteksi, misalnya pada sendi dan tulang seperti laiknya penyakit rematik. Tak mengherankan bila lupus disebut penyakit seribu wajah.

"Lupus menyerang berbagai sistem dan organ tubuh, bahkan sering mengancam jiwa. Lupus sendiri bukanlah penyakit menular. Ia merupakan penyakit menahun sebagai akibat dari produksi antibodi yang berlebih dalam tubuh. Produksi antibodi berlebih itu menjadi tidak berfungsi melawan virus, bakteri, atau kuman dalam tubuh. Akibatnya, antibodi tersebut menyerang sel dan jaringan tubuhnya sendiri," beber dr Rachmat Gunadi, internis RS Hasan Sadikin di sela-sela acara "Pelatihan Lupus bagi Dokter Puskesmas se-Jawa Barat" di Bandung, belum lama ini.

Penyakit lupus sering kali meninggalkan ruam merah simetris pada wajah yang bentuknya seperti kupu-kupu. "Beberapa gejala penyakit lupus antara lain nyeri pada sendi dan tulang, demam berkepanjangan atau panas tinggi bukan karena infeksi, bengkak pada sendi, ruam pada kulit, anemia alias kurang darah, sakit di dada, hingga bercak merah pada wajah yang berbentuk seperti kupu-kupu," lanjutnya.

Kalaupun terdeteksi, penyakit lupus memiliki berbagai gejala yang mirip penyakit lain sehingga menyulitkan untuk mendiagnosanya, termasuk oleh para dokter. Sebagai contoh, ada odapus yang dinyatakan dan diobati sebagai alergi kulit selama lebih dari dua tahun dan baru didiagnosa lupus setelah dia mengalami penurunan kesadaran dan kejang-kejang.

Menurutnya, sangat penting untuk mendeteksi penyakit lupus sejak dini agar penanganannya bisa lebih mudah. Ia menilai, masih banyak penderita lupus yang tidak terdiagnosa akibat kurangnya perhatian dan pengetahuan masyarakat.

Inilah yang mendasari diadakannya "Pelatihan Lupus bagi Dokter Puskesmas se-Jawa Barat" oleh Syamsi Dhuha Foundation (SDF), organisasi yang bergerak di bidang penyakit lupus, bekerja sama dengan sebuah perusahaan obat, dan Dinas Kesehatan (Dinkes) Jawa Barat. Ketua Syamsi Dhuha Foundation, Dian Syarief mengatakan bahwa pelatihan yang diikuti para dokter puskesmas diharapkan bisa mendeteksi lupus secara dini.

"Kami harap pelatihan ini bisa meningkatkan kepedulian dan kejelian dalam diagnosa dini lupus," ujarnya pada kesempatan yang sama.

Menurutnya, para dokter di puskesmas merupakan ujung tombak pelayanan medis bagi masyarakat, khususnya di daerah. "Setelah pelatihan, diharapkan dokter umum, khususnya dokter puskesmas dapat segera merujuk pasien yang dicurigai lupus sehingga akan lebih banyak odapus dapat diselamatkan jiwanya," ungkapnya.

Kepala Dinkes Jabar, Alma Lucyati menyatakan, pihaknya mendukung usaha untuk mengupayakan edukasi dan sosialisasi lupus bagi tenaga medis maupun masyarakat awam. Apalagi, seperti dikatakan dr Rahmat, di Jabar sendiri ada sekira 4.200 odapus di mana 90 persennya adalah wanita aktif pada usia produktif.

"Lewat pelatihan ini para dokter diingatkan untuk mengenali gejala-gejala lupus dan tindakan apa yang harus dilakukan untuk menghadapi odapus," tutup Alma.

3 Kiat Saat Stres Picu Konflik Hubungan

STRES tidak hanya membunuh mood, juga memicu ketegangan dalam sebuah hubungan. Sikap tenang penting untuk meredakan ketegangan sambil mencari solusi bersama.



Setiap orang bereaksi dan menyesuaikan diri terhadap masalah secara berbeda. Sebagai pasangan, Anda harus bekerja sama untuk menilai masalah dan saling meringankan beban. Namun, ini bisa menjadi lebih rumit ketika Anda tidak terlibat langsung, tetapi turut merasakan dampaknya.

Berikut adalah beberapa cara mengatasi permasalahan dalam tim (Anda dan pasangan) dan menghindari hubungan yang tegang karena stres, seperti dikutip Galtime.

Jaga jarak

Jika masalah tidak secara langsung melibatkan Anda atau pasangan, solusi terbaik adalah menjaga jarak. Stres akan menguras energi Anda dan memicu kemarahan masing-masing. Jika Anda tidak dapat memperbaiki situasi, biarkan saja.

Setuju untuk tidak setuju

Tidak ada yang lebih buruk daripada berdebat tentang sesuatu yang memicu stres. Setiap orang akan punya pendapat yang mereka anggap benar.

Jika Anda dan pasangan tidak setuju pada suatu kondisi, jangan mempertentangkannya. Memicu api pertengkaran yang diawali oleh stres hanya akan memperberat masalah. Ada baiknya, setuju untuk tidak setuju dan menghormati pendapat satu sama lain.

Menaklukkan dan memecahkan masalah sebagai sebuah tim

Jika stres Anda berdua berhubungan dengan sesuatu yang dapat diatasi, maka lakukan bersama-sama. Ini akan membuat Anda lebih intim dan mengembalikan rasa percaya dalam hubungan.

Jika Anda tidak bisa meminta pasangan untuk membantu, apa gunanya dia menjadi partner hidup Anda? Rencana pemecahan masalah yang Anda berdua susun menjadi setengah perjalanan menuju solusi. Lagipula, dua pikiran selalu lebih baik daripada satu.

Stres akan selalu menjadi bagian dari kehidupan. Belajar untuk mengatasinya dengan cara yang positif sangat penting, terutama dalam hubungan. Hilang ketenangan dan berdebat panjang hanya akan menambah ketegangan lebih besar.

Go Green, Levi's Rilis Jins Hemat Air

SELAIN meluncurkan kampanye "Now is Our Time, Go Forth" untuk kaum muda membuat dunia menjadi lebih baik, brand denim ternama Levi's turut merilis koleksi baru, Exceptional Craftmanship. Koleksi tersebut diperuntukkan bagi pria dan wanita.



"Koleksi sekarang lebih ke Craftmanship, yaitu detail yang dibikin tangan, itu tidak lepas dari sejarah Levi's yang sebelumnya memang banyak mengolah dengan tangan," kata Ronnie Celestial, Senior Marketing Levi's for Asean kepada media di sela-sela acara Levi's "Now Is Our Time, Go Forth!" di Papilion, Kemang, Rabu (21/9/2011) malam.

Untuk koleksi pria, terdapat model slim and skinny serta straight and tapered. Dalam koleksi ini terdapat inovasi konsep finishing WaterLess yang telah diperkenalkan oleh Levi's pada Januari 2011.

"Kalau untuk pria koleksi terbarunya 511 dengan bentuk skinny. Produk inovasi yang lainnya dari Levi's ialah teknologi WaterLess, yaitu menggunakan air lebih sedikit pada proses pembuatannya, 25 persen hemat air. Mengurangi penggunaan air hingga 96 persen, biasanya cuci diulang-ulang sekarang pakai inovasi terbaru itu membantu wujudkan go green," paparnya.

Sebagai penyempurnakan bentuk dan tampilan yang lebih halus untuk musim Fall 2011 ini, Levi's menambahkan beberapa teknik seperti dry stonewashing (pencucian dengan menggunakan batuan vulkanik) dan penggabungan teknik resins and waxes, yaitu proses penyikatan untuk mendapatkan kesan usang yang nyata).

Koleksi Levi's untuk wanita akan tetap menggunakan Levi's Curve ID, teknologi pengukuran revolusioner yang fokus pada shape (bentuk tubuh_slight, demi, bold curve) dan bukan pada size (ukuran).

"Untuk koleksi wanitanya masih Curve-ID, tapi ada finishing yang baru. Untuk Curve-ID saat ini lebih ke bentuk bootcut, tapi tetap skinny. Masih slim tapi skinny, untuk wanita back to 1970. Koleksi wanita juga dilengkapi dengan jegging," jelas pria berkacamata ini.

Adapun pilihan warna untuk koleksi Winter 2011 begitu beragam, mulai dari dark indigo (biru tua), abu-abu, hitam, hingga worn look (efek penggunaan ). Levi's Women's kali ini juga menghadirkan skinny fit dalam bahan non-denim dan warna-warna natural yang sesuai dengan mereka yang berjiwa muda.

Perceraian Picu Kebotakan bagi Wanita

PERCERAIAN tak hanya menorehkan luka yang mendalam bagi pelakunya, namun perpisahan turut memberi dampak buruk untuk urusan penampilan. Terutama bagi wanita, perceraian dapat menyebabkan kebotakan. Kok bisa?

Ketika perceraian sudah tidak terelakan, wanita merupakan pihak yang mengalami keterpurukan. Dengan kondisi stres, tak ayal membuat wanita lebih cepat botak.

Penelitian terbaru yang dilakukan terhadap 84 wanita kembar oleh Case Western Reserve School of Medicine menemukan, bahwa perceraian tidak hanya menyebabkan wanita kehilangan separuh jiwanya, tapi juga mahkotanya. Rambut mereka jauh lebih menipis dibandingkan wanita yang masih menikah atau masih menjomblo.

Dijelaskan Kepala Departemen Operasi Plastik di Case Western Reserve School of Medicine, Dr Bahman Guyuron, kondisi itu disebabkan status pernikahan memengaruhi pola pikir wanita.

"Stres yang timbul akibat perceraian bermasalah memicu kerontokan rambut pada wanita. Ditambah lagi jika pernikahan tersebut telah membuahkan anak," kata Dr Bahman yang dilansir Dailymail, Kamis (22/9/2011).

Untuk mencegah kebotakan tersebut, wanita disarankan tetap berpikir tenang. Selain genetik dan stres, kebotakan juga dipicu kebiasaan mengonsumsi minuman keras dan merokok. Untuk itu, sebelumnya responden diminta mengisi sejumlah pertanyaan seputar gaya hidup, kadar hormon dalam darah, dan analisa rambut.

Sementara itu, pemilihan wanita kembar sebagai responden karena keduanya membawa genetik yang sama.

Kebotakan di bagian ubun-ubun dikaitkan dengan penyakit diabetes, penyakit kulit, dan disebabkan senang merokok. Sementara itu, minum alkohol beberapa kali sepekan ternyata bermanfaat untuk mengurangi risiko kebotakan di ubun-ubun.

Wanita yang mengonsumsi kopi, menggunakan sunblock, dan menjalani pernikahan yang bahagia memiliki risiko kebotakan lebih kecil.

Tidak terkejut dengan hasil penemuan tersebut, Dr Doris Day, seorang ahli kulit di Lenox Hill Hospital, New York menyebutkan, beberapa jenis stres memang bisa menyebabkan kebotakan.

"Sekarang tinggal bagaimana Anda mengatasi stres tersebut untuk melakukan sebuah perubahan. Hubungan antara pikiran dan tubuh memang sangat hebat. Akan sangat membantu jika Anda tetap menjaga sudut pandang, melihat kebaikan dalam hidup dan berpikiran terbuka," imbuhnya.

Berbeda dengan wanita, stres ternyata tidak memicu kebotakan terhadap pria. Tapi pria yang kurang berolahraga, tekanan darah tinggi dan punya riwayat ketombe memiliki risiko tinggi untuk mengalami kebotakan di ubun-ubun.

Kaum Muda, Saatnya Mengubah Dunia!

PERUBAHAN kondisi alam hingga ekonomi dunia telah membuat setiap insan membutuhkan pembaruan. Menjawab kondisi tersebut, brand denim Levi's menggagas kampanye "Now is Our Time, Go Forth" untuk kaum muda.




Kampanye ini merupakan bentuk penghargaan terhadap sejarah Levi's dan orang-orang yang telah melakukan perubahan untuk menciptakan masa depan yang lebih baik.

"Kampanye 'Go Forth' itu untuk menjadikan dunia lebih baik. Lebih kepada spirit, apa yang dapat Anda lakukan untuk membuat hidup lebih baik," kata Sumesh Wadhwa selaku Commercial Director Levi's Indonesia kepada media di sela-sela acara Levi's "Now Is Our Time, Go Forth!" di Papilion, Kemang, Rabu (21/9/2011) malam.

Lantas, mengapa Levi's membidik kaum muda untuk melakukan sesuatu yang bisa mengubah dunia?

"Semangat menjadikan dunia lebih baik, penentu untuk masa yang akan datang kepada setiap orang. Itu yang akan dikembangkan Levi's. Sebetulnya dunia sudah berubah dan harus ada pembaruan-pembaruan, terutama bagi orang muda. Karena itu sekarang saatnya Go Forth!," imbuh pria asal India itu.

Melalui produk WaterLess, Levi's memberikan wujud konkretnya untuk membuat dunia.

"Di dalam kampanye ini dirilislah produk WaterLess. Menggunakan satu mesin yang bisa memuat 150 jins, mesin ini berteknologi dry stonewashing (pencucian dengan menggunakan batu vulkanik), semacam dryclean. Teknologi ini hemat penggunaan air hingga 25 persen," tutup Finna Joe selaku Senior Buyer Merchant Levi's kepada media di acara yang sama.

Sebagai bagian dari peluncuran produk terbaru Levi's turut dihelat pergelaran busana dengan menampilkan 16 koleksi pria dan 16 koleksi wanita.

Astrid Ellena, Diet Nasi sejak Kecil

DIET menjadi andalan wanita untuk meraih tubuh yang indah. Astrid Ellena selaku Miss Indonesia 2010 pun menjalani diet nasi.



Bukan tanpa alasan, gadis bermata indah ini tak mengonsumsi nasi. Apalagi, nasi yang merupakan karbohidrat tersebut menjadi salah satu sumber energi. Meski demikian, Ellen _panggilan Astrid Ellena- memang tak mengasup nasi dalam menu makannya.

"Iya, aku memang tidak makan nasi. Kebetulan sudah terbiasa sejak kecil," kata Ellen kepada okezone di Jakarta, belum lama ini.

Agar tidak lemas dan kurang energi, Ellen pun tetap mengonsumsi asupan harian dengan nutrisi sehat lainnya.

"Aku makan banyak buah-buahan. Ketimbang gorengan, lebih baik aku mengonsumsi buah. Jadi, 'dessert' pun harus ada buahnya," imbuhnya.

Lalu, sempatkah Ellen kesulitan dengan pola diet yang dijalaninya tersebut?

"Ya, saya harus bisa menyesuaikan diri saja. Yang penting harus makan agar tidak sakit. Kalau misalnya tidak bisa mengikuti menu biasa, sebisa mungkin saya mengikuti menu yang ada," tutup pencinta kuliner Nusantara ini.

Rabu, 21 September 2011

Mitos-Mitos Seputar Pernikahan (II)


PERNIKAHAN bukanlah kelulusan dari sebuah kehidupan. Justru, ini adalah awal dari kehidupan yang sesungguhnya. Karenanya, jangan salah dalam menjalaninya hanya dikarenakan pengaruh mitos yang menyesatkan hubungan.

Pada ulasan sebelumnya, lima mitos seputar penikahan telah dijabarkan. Berikut ini lima mitos menyesatkan berikutnya yang patut Anda simak, seperti dilansir Womansday.

Menikah membuat Anda terpaku pada pekerjaan rumah tangga

Menikah bukannya membebankan tanggung jawab pada satu pundak. Misalnya untuk pekerjaan rumah tangga hanya terpaku pada istri dan urusan mencari nafkah menjadi tanggung jawab suami. Pernikahan adalah sinergi dari kedua pasangan. Untuk menyiasatinya, Anda pun perlu membagi rata pekerjaan rumah tangga tersebut. Sebagai contoh, jika istri melakukan pekerjaan bersih-bersih dan memasak, maka suami dapat memotong rumput sepekan sekali. Sebuah pembagian tugas yang proporsional bukan?

Kehadiran buah hati membuat Anda dan pasangan lebih intim

Sulit untuk memercayai bahwa Anda memiliki anak, maka hubungan akan semakin intim dan harmonis. Pasalnya, aktivitas masing-masing yang terlalu sibuk kerap membuat Anda berdua berdebat soal pengasuhan anak. Agar keintiman tetap terjaga setelah kehadiran buah hati, maka tetapkan aturan untuk melakukan pola pengasuhan bersama serta menyisihkan waktu keluarga di sela-sela kesibukan Anda. Hal ini dapat memertahankan kebersamaan tetap terjaga.

Jika istri melakukan perlawanan, maka perceraian bakal mengancam

Memang benar jika Anda melakukan perlawanan dan tidak pernah menyelesaikan masalah, maka hubungan Anda dalam kesulitan. Namun, perdebatan atau perseteruan dalam pernikahan bukanlah indikator menuju pernikahan. Jika Anda memiliki keluhan yang perlu diutarakan, maka jangan ragu untuk membicarakannya berdua. Menghindari komunikasi atau meremehkan pasangan hanya akan membahayakan hubungan. Jadi, buat aturan dasar bagi keberlangsungan hubungan Anda berdua.

Bertengkar dengan mertua membuat Anda akan memusuhinya

Jika Anda yakin akan terlibat perseteruan dengan orangtua dari suami, maka aturlah hubungan sejak awal. Ingatlah bahwa membangun cinta itu sifatnya komprehensif. Anda tidak harus mencintai suami Anda semata, tapi juga keluarganya. Jadi, kenali mertua Anda lebih dalam dan jangan jadikan dirinya sebagai musuh yang potensial. Karenanya, ketika ibu mertua selalu membawa hidangan ke rumah, maka hindari asumsi bahwa Anda dicap sebagai istri yang tidak bisa memanjakan suaminya. Sebaliknya, cobalah mengerti bahwa dia mencoba untuk mengulurkan bantuannya dengan memberikan masakan agar Anda dapat rileks sejenak.

Cinta dan kasih sayang di hari pernikahan adalah puncak dari segalanya, dan setelah itu akan menurun seiring dengan waktu

Pernikahan bukanlah akhir dari segalanya. Saat hari bahagia dihelat, pancaran cinta dari pasangan memang sangat terasa. Namun, pernikahan hanyalah salah satu hari dari seluruh hidup. Perjalanan sebenarnya justru dimulai pada hari-hari berikutnya. Makin banyak keintiman terlewati dalam perjalanan pernikahan, maka ikatan cinta pun semakin kuat.

Mitos-Mitos Seputar Pernikahan (I)


BANYAK mitos berkembang dan kini masih dipercaya masyarakat. Salah satunya, mitos seputar pernikahan.

Berikut ini bocoran beberapa mitos seputar pernikahan, seperti ditulis Womansday.

Pernikahan akan membuat seseorang berubah

Sama halnya dengan sofa yang sudah tidak bisa dipakai, maka dia pun akan segera dijual. Pasangan pun demikian. Tentunya dia sangat mengetahui kapan dia harus berubah. Meski demikian, ini tak berarti setiap orang bisa berubah ataupun Anda dapat mengubah seseorang sesuai keinginan.

Misalnya, jika dia memiliki kebiasaan buruk yang Anda benci, kecenderungan ini tidak akan berubah oleh cintanya terhadap Anda semata. Semuanya tentu membutuhkan proses dan dukungan dari Anda. Jadi bersabarlah sejenak karena seiring dengan waktu, Anda pun dapat beradaptasi dengan kebiasaan masing-masing dan membicarakan tentang hal tersebut. Salah satu cara untuk membicarakan kebiasaan tersebut adalah melakukan dialog santai dan bicara dari hati ke hati, sehingga Anda berdua tidak terlibat silang pendapat dan menemukan solusi bijak untuk menengahinya.

Setelah Anda menikah, proses kehidupan telah selesai

Kepribadian akan terus berproses seumur hidup. Bukan berarti ketika Anda mendapati dataran pernikahan, maka tugas pun selesai. Mitos ini dapat membuat pertumbuhan terhenti dan membahayakan kesehatan pernikahan Anda. Jadi ketika Anda menghindari untuk melakukan hal yang baru karena takut pasangan akan berubah, maka Anda pun tak akan saling mencintai lagi. Padahal dengan melakukan hal-hal baru, pernikahan Anda semakin kaya dan berwarna.

Pasangan yang menikah harus memiliki minat yang sama

Banyak pasangan memercayai jika pasangan mereka menikmati sesuatu, mereka pun perlu berusaha mendapatkan hal yang sama. Ini adalah dorongan yang kurang baik karena meski menjalin ikatan bersama, tak berarti Anda memaksa diri untuk melakukan segala sesuatu bersama-sama. Hal penting yang patut diingat adalah tidak ada aturan yang mengatakan bahwa Anda harus menghabiskan setiap momen bersama-sama. Bahkan untuk sebuah jalinan hubungan yang sehat, Anda dapat menikmati beberapa kegiatan terpisah satu sama lain agar keduanya terasa lebih "fresh". Selain itu, pastikan Anda menemukan dan memupuk hal-hal yang Anda berdua sukai, sehingga dapat menghabiskan waktu yang berkualitas bersama.

Suami harus menjadi teman terbaik Anda

Berapa banyak lagi lagu cinta yang dapat mengeskpresikan bahwa pasangan harus menjadi segalanya satu sama lain? Ya, suami adalah orang nomor satu dalam hidup Anda, tapi dia bukanlah satu-satunya.

Menikah karena kebutuhan seks

Hal ini hanyalah mitos semata yang membuat Anda jadi kehilangan gairah dan terkekang satu sama lain. Kebenarannya adalah seks harus selalu bergairah, liar, dan baru. Menikah untuk seks hanya menciptakan kebosanan karena Anda dikekang oleh sebuah kebutuhan semata. Jadi kenapa tidak bersikap bebas, lebih percaya diri dan aman, sehingga menyebabkan koneksi terjalin dengan maksimal.

4 Siasat Romantis Saat Jalani CLBK


MERAJUT cinta usai berpisah dengannya beberapa waktu lalu memang tidak mudah. Rasa canggung dan perasaan bersalah sering kali menghantui. Untuk terbebas dari perasaan tersebut, inilah contekan siasatnya.

Menjalani kesempatan kedua dalam jalinan cinta alias cinta lama bersemi kembali (CLBK) sering menciptakan kekhawatiran tersendiri. Ya, terutama ketakutan karena cinta yang sebelumnya dijalani sempat kandas di tengah jalan. Agar ketakutan tersebut tidak lagi menghantui, inilah beberapa tip yang dapat dicoba, seperti diulas Sheknows.

Lepaskan dendam di masa lalu

Jika Anda berani mengambil keputusan untuk menjalin asmara untuk kedua kalinya dengan orang di masa lalu, maka jangan pernah membawa dendam terdahulu dalam hubungan Anda. Setiap beban emosional memang terancam akan hadir kembali, tetapi ketika Anda membiarkannya tertinggal sebagai bagian dari perjalanan cinta, maka hubungan baru pun akan lebih terbuka. Ingat, bukalah lembaran baru tanpa perlu mengusik apa yang terjadi di masa lalu dengannya.

Fokus pada masa kini

Tinggalkan masa lalu yang membuat kemuraman atau rasa sakit hati. Fokuslah pada hal-hal yang membuat romantisme hubungan saat ini bisa berjalan lebih maksimal. Mendukung satu sama lain pun membuat ikatan cinta Anda berdua semakin membuat kerekatan kian tercipta.

Perbanyak komunikasi

Kebanyakan hubungan mulai terkikis ketika komunikasi mulai minim. Untuk menghindari hal tersebut, jadikan komunikasi sebagai prioritas utama. Bersikaplah jujur satu sama lain sehingga hubungan pun semakin baik dan sukses.

Jangan terapkan pola lama hubungan Anda

Hubungan yang sehat pada kesempatan kedua tidak akan membawa pola lama terhadap hubungan yang sekarang Anda jalani. Sangat mudah memang mengatakan hal-hal yang berbeda, tapi pada praktiknya hal tersebut akan sulit untuk dijalani. Jadi, biarkan hubungan yang sekarang terjalin berjalan apa adanya dan menerapkan peraturan baru untuk membuat hubungan semakin berwarna. Berkaca pada masa lalu memang penting, namun tidak untuk tenggelam di dalamnya. Dengan kegagalan di masa lalu justru Anda dapat melangkah lebih baik lagi karena dapat belajar dari kegagalan tersebut.

Senin, 19 September 2011

9 Jurus Anticanggung Ketemu Mantan Pacar


USAI putus cinta, banyak orang dihinggapi rasa canggung untuk bertemu dengan mantan kekasih. Jika Anda salah satunya, ada jurus agar rasa canggung memudar.

Ketika menjalin kasih dengan seseorang, dunia seakan dalam genggaman. Sebaliknya, ketika hubungan kandas di tengah jalan, dunia serasa hancur. Anda pun enggan bertemu dengan orang yang pernah membuat hari-hari berwarna.

Meskipun akhir dari sebuah hubungan bisa diselesaikan secara baik-baik, rasa sungkan bertemu mantan kekasih masih saja melingkupi. Padahal, bukan tidak mungkin suatu hari Anda dipertemukan kembali dengannya.

Bagaimana Anda berurusan dengan pertemuan bersama mantan kekasih, semuanya tergantung pada bagaimana hubungan Anda berakhir. Jika Anda melalui perpisahan dengan catatan yang baik, maka sangat mudah untuk melaluinya. Namun jika Anda putus dengan kondisi yang buruk, sulit sekali untuk tidak membuat respons negatif ketika bertemu dengannya.

Cara terbaik menghadapi situasi ini adalah menjaga hati dan ekspresi Anda sebaik mungkin, menyembunyikan kegelisahan, dan rasa sungkan yang menaungi hati Anda. Simak beberapa solusi lain yang memudahkan Anda saat bertemu dengan mantan kekasih, seperti dipaparkan psikolog klinis Dr Seema Hingorrany, kepada Idiva:

1. Bersikap tenang ketika bertemu dengannya

2. Anda dapat menemui dan menyapanya sejenak, kemudian bergegas pergi agar tidak terlibat obrolan panjang dengannya

3. Layangkan pertanyaan dasar yang sifatnya umum saat berkomunikasi dengannya untuk menghindari rasa canggung

4. Jangan bersikap ceroboh dan impulsif ketika memberikan jawaban, terutama ketika sang mantan mencecar dengan beberapa pertanyaan yang sifatnya personal

5. Hindari saling berdebat ketika di depan umum

6. Jangan memberikan perhatian padanya dengan perilaku yang tidak sopan, meskipun Anda enggan bertemu dengannya

7. Ambil napas dalam jika Anda cemas

8. Menanggapi komentar positif terhadap cerita mantan kekasih tentang pacar barunya

9. Jika mantan Anda membicarakan masa lalu, katakan bahwa ini bukan saat yang tepat untuk mengulas kembali hal tersebut

Bosan Kencan Itu-Itu Saja? Coba 4 Ide Seru Ini


AGAR tak membosankan, agenda kencan perlu disisipi berbagai variasi. Kalau si dia tidak bisa memberikan alternatif, kini saatnya Anda mengajukan ide seru.

Kencan biasanya tak jauh dari agenda menonton, hangout di kafe, pergi ke taman, dan sebagainya. Padahal, kencan bisa dilakukan dengan berbagai aktivitas untuk membuatnya kian semarak. Jika bingung menggulirkan ide untuk menyemarakkan kencan, Sheknows memberikan bocorannya.

Jangan melambungkan harapan berlebihan

Jika sudah cukup lama berpacaran, bisa jadi Anda mulai dilanda kebosanan. Agenda kencan sepertinya tidak jauh dari makan malam, piknik di taman, atau menonton film. Alhasil, keinginan untuk aktivitas lain pun mulai timbul.

Nah, harapan inilah yang kerap menimbulkan kekecewaan terutama ketika pasangan tidak dapat memenuhinya. Karena itu, jauhkan diri dari harapan yang terlalu tinggi tentang agenda kencan sehingga Anda dapat menikmati setiap kencan dengan hati lebih riang.

Rencanakan ide kencan lain dari biasanya

Salah satu cara terbaik untuk membunuh kejemuan kencan adalah melakukan aktivitas berbeda dari biasanya. Misalnya, bermain mini golf, pergi ke galeri seni, hiking, jalan-jalan ke kota terdekat, atau main bowling.

Bersikap lebih aktif

Jika pada kencan sebelumnya Anda bersikap sangat pasif, kini saatnya memainkan peran aktif dan memastikan agenda kencan berjalan dengan baik. Sebagai contoh, jika Anda merasa bosan dengan suasana restoran yang dipilih kekasih untuk kencan, maka rekomendasikan tempat makan lain yang lebih seru.

Melakukan aktivitas fisik bersama

Jika bosan dengan agenda nonton bersama, kenapa tidak mencari aktivitas lain yang menguji adrenalin? Anda bisa wall climbing dengannya. Selain efektif membangun keintiman, Anda pun dapat terlibat percakapan lebih intens sehingga agenda kencan semakin menyenangkan.

Pria Ogah Dekati Wanita yang Selalu Merasa Benar


JIKA sampai saat ini Anda masih jomblo, kemungkinan besar karena pria enggan mendekat. Alasannya beragam, tapi semua bermula dari diri Anda sendiri.

Percaya atau tidak, kuncinya ada pada keyakinan diri Anda terhadap pria. Keyakinan tersebut akan berubah menjadi "mantra" yang menghalangi Anda untuk menemukan cinta. Apa saja keyakinan yang harus dihilangkan?

Beberapa keyakinan umumnya terbawa dari hubungan masa lalu atau masa kecil Anda. Inilah yang menutup kemungkinan bagi Anda untuk menemukan pria yang berkeinginan menjalani hubungan asmara sehat, seperti dikutip Gal Time.

- Anda merasa harus selalu benar, dan seringkali tidak menyadari bahwa hal ini ikut memengaruhi segala aspek kehidupan Anda termasuk percintaan.

- Anda secara tak sadar merasa perlu melindungi diri.

- Anda tak percaya pada pria, dan Anda selalu berusaha untuk meraih apa yang Anda inginkan.

- Anda membatasi keyakinan secara tak sadar dan percaya diri Anda selalu benar.

- Anda memikul beban kehidupan terlalu berat dan selalu merasa khawatir akan beban tersebut.

- Anda tidak merespons tapi beraksi.

Berita baiknya adalah, dengan sedikit usaha perubahan dan perubahan akan membawa pada kebaikan. Bangun keyakinan baru dengan sikap yang lebih baik untuk membantu menemukan cinta yang pantas Anda dapatkan.

Sabtu, 17 September 2011

10 Masalah Tubuh Pria Yang Bikin Wanita Jengkel


berbagi cerita mengenai isu perawatan para pria yang paling menjengkelkan bagi wanita. Jawabannya mirip satu dengan yang lain. Satu orang bahkan meminta agar seluruh komentar ditulis besar-besar dan dipasang di baligo supaya para pria dapat melihatnya.


Mari kita lihat apa saja kebiasaan yang bikin jengkel itu:


1. Kuku jari kaki yang panjang dan kotor
Salah seorang anggota kami menyebutnya dengan “kaki Hobbit”. Para pria memang tidak perlu sampai pedikur, namun jangan pernah membiarkan kuku jari kaki kotor.

2. Rambut yang tumbuh di tempat yang tidak seharusnya
Bulu hidung merupakan keluhan yang paling banyak disebut, diikuti dengan bulu telinga. “Apa susahnya sih membeli gunting dan cermin?” kata salah seorang anggota. Sayang kami tidak punya jawabannya.

3. Mulut
Ini termasuk hal yang sangat mendasar. Kita semua menyikat gigi, membersihkan sela-sela gigi, memutihkan gigi, namun beberapa pria berpikir bahwa “mulut menjijikkan” bukan masalah.

4. Bau badan
Ini dapat disebabkan oleh jarang mandi atau tidak menggunakan deodoran. Ini juga berhubungan dengan poin ketiga.

5. Alis bermasalah
Alis pria dapat dikatakan bermasalah jika terlalu lebat atau terlalu rapi karena sengaja dicabut. Para wanita tidak mau berhubungan dengan manusia goa, tapi juga tidak mau para pria memiliki bentuk alis yang lebih rapi dari alis wanita.

6. Terlalu banyak menggunakan cologne
Jika apa yang disentuh sang pria menjadi harum, termasuk tempat penyimpanan obat, itu perlu ditangani dengan sesegera mungkin.

7. Mencukur habis bulu
Siapa yang mau berhubungan dengan pria yang terlihat seperti bayi yang baru lahir?

8. Tumit kering dan pecah-pecah
Apa susahnya sih bagi para pria untuk mengoleskan sedikit pelembap di area itu?

9. Rambut kaku
Kalau rambut para pria sekeras pintu mobil, mereka harus berpikir untuk membeli produk perawatan rambut. Bahkan pintu mobil zaman sekarang tidak sekeras mobil zaman Flinstones.

10. Membiarkan komedo hitam pada wajah
Semua orang memiliki jerawat, terutama saat cuaca sedang sangat panas dan membuat sering berkeringat. Namun untuk masalah bintik atau komedo hitam yang ada di wajah, akan baik sekali bagi pria untuk rutin melakukan perawatan wajah.

Jumat, 16 September 2011

4 Sinyal Mantan Kekasih Masih Cinta


ADA wanita yang mudah melupakan mantan kekasihnya, ada juga yang masih menyimpan perasaan mendalam terhadap cinta masa lalunya. Jika si dia masih menjalin komunikasi dengan Anda, maka itu jadi pertanda dirinya masih cinta.

Cerita cinta yang berakhir di tengah jalan tak jarang membuahkan luka. Namun seiring berjalannya waktu, kadang cinta bisa kembali bersemi. Meski begitu, wanita kerap gengsi untuk mengutarakan kembali hal tersebut.

Untuk mengetahui tentang hatinya, berikut beberapa sinyal dia masih cinta Anda, yang diulas Yourmoderenliving.

Masih mengirim SMS, menulis FB, atau men-tweet Anda

Ketika kita memiliki perasaan untuk seseorang, maka pikiran kita akan dipenuhi oleh bayang-bayangnya. Bahkan, di alam bawah sadar kita, perasaan kuat masih tertanam di hati.

Jika mantan kekasih masih sering berkomunikasi intens dalam beberapa situs jejaring sosial atau berkomunikasi dalam bentuk lainnya, itu pertanda dia masih berpikir dan peduli dengan Anda.

Dia masih sering menelpon Anda

Jika mantan kekasih masih sering menelpon, itu menjadi bukti dia masih selalu memikirkan Anda. Tanda dia masih peduli adalah memertanyakan apakah Anda sudah memiliki kekasih baru, atau sedang tertarik pada orang lain.

Saat bertatapan muka, dia tampak gugup

Jika Anda bertatapan muka dengan mantan kekasih dan menemui dia terlihat tidak nyaman, gelisah dan gugup, itu pertanda dia masih terkoneksi dengan Anda.

Dia belum menjalin kasih dengan pria lain

Apakah mantan kekasih masih berstatus singel usai pisah dari Anda? Jika lebih dari tiga bulan sejak kandasnya jalinan asmara, dan dia masih menikmati kesendiriannya, kemungkinan besar dia masih memiliki perasaan untuk Anda.

Kamis, 15 September 2011

Kekuatan Sentuhan Hilangkan Stres


Sentuhan adalah satu-satunya dari lima indera yang tidak terpengaruh oleh usia. Saat kita menua, indra penciuman menjadi kurang tajam, indra perasa menjadi sulit membedakan, indra pendengaran menurun dan penglihatan memerlukan bantuan, tetapi indra peraba kita tidak pernah berubah. Malah, kebutuhan untuk menyentuh dan disentuh meningkat.

Sesungguhnya manusia terlahir dengan kebutuhan akan sentuhan. Jika bayi dan anak-anak kurang sentuhan, maka mereka akan tumbuh menjadi anak yang kurang peka dan sulit berempati pada orang lain.

Bukan hanya manusia, mamalia lain juga menyukai sentuhan. Ada banyak penelitian ilmiah pada orang utan, simpanse, kucing, atau anjing yang menunjukkan efek yang sangat berbeda antara bayi hewan-hewan itu ketika mereka banyak disentuh dan yang miskin sentuhan.

Diane Ackerman, penulis buku A Natural History of the Senses, menyebutkan peraba adalah indra dengan fungsi dan kualitas yang unik. Sentuhan akan berpengaruh pada seluruh organisme.

"Sentuhan lima kali lebih kuat dari kata-kata dan kontak emosional. Tidak ada indra lain yang mudah dibangkitkan selain lewat sentuhan," katanya.

Jika sentuhan dirasa tidak menyenangkan, tidak akan ada spesies. "Seorang ibu tidak akan menyentuh anaknya jika mereka tidak merasa hal itu menyenangkan. Jika kita tidak suka disentuh dan menyentuh, mungkin tidak akan ada seks," kata Saul Schanbergh.

Sebuah penelitian juga menunjukkan sentuhan dari pasangan yang dicintai memiliki kekuatan dua kali lipat dalam melawan stres. Sentuhan dan rasa nyaman yang diciptakan juga meningkatkan imunitas dan mempercepat kesembuhan.

Semakin bertambahnya usia, membuat kebutuhan akan rasa dicintai pun meningkat. Kita perlu belajar memberi sentuhan melalui pelukan, ciuman, atau berpegangan tangan pada orang yang kita cintai karena kebutuhan akan perasaan dicintai dan tidak sendiri merupakan salah satu cara manusia bertahan hidup.

6 Kebohongan Populer Dilakukan Pria


PRIA memang makhluk paling piawai mengumbar kata, bahkan berbohong. Demi menaklukkan hati pujaan atau meredakan emosi pasangan, kaum adam tak segan berbohong.

Tak hanya itu saja, pria juga suka berbohong untuk menyelamatkan dirinya. Bukan bermaksud untuk melakukan pemalsuan atas sesuatu hal. Tapi kebohongan terkadang memang baik dilakukan untuk menekan gejolak negatif sekaligus untuk membuat pasangannya bahagia.

Untuk mengetahui ragam kebohongan pria di depan wanita, Times of India memaparkan bocorannya.

"Kamu tidak terlihat gemuk"

Ketika Anda dan kekasih sedang menikmati kencan di malam hari dan dia bertanya pada Anda "Apakah aku tampak gemuk?", maka biasanya pria akan menyelamatkan suasana romantis dengan menjawab "Tidak, tentu saja kamu tidak terlihat gemuk."

Itu merupakan salah satu cara bagi pria untuk selamat dari situasi krusial tanpa melukai hati pasangannya.

"Kita akan membicarakannya nanti"

Ungkapan sedikit akan membantu bagi sebagian besar pria dapat mengakhiri argumen atau pertengkaran potensial. Dalam banyak kasus, pria benar-benar tidak ingin membicarakannya karena mereka tidak ingin terlibat perseteruan tentang hal tersebut dengan Anda.

Karenanya, ketika ada permasalahan yang mengusik dirinya maka dia akan menghindari perdebatan dengan kalimat tersebut.

"Kamu mengingatkan saya dengan Jennifer Lopez"

Pujian utama dari pria seperti ini juga merupakan kebohongan terbesar. Membandingkan wanita dengan bintang film berparas cantik dan bertubuh seksi memang dapat meningkatkan rasa percaya diri. Tetapi mari kita realistis. Apakah hal tersebut benar-benar pantas?

Anda mungkin memang cantik, seksi, dan memiliki tubuh yang indah tapi kebohongan pasangan tampak terlalu berlebihan.

"Saya tidak memikirkan wanita lain"

Biasanya kalimat ini diutarakan karena mereka tidak ingin menyakiti Anda. Karenanya, jika dia mengatakan, "Saya belum pernah melihat seorang wanita lebih cantik daripada kamu", sebaiknya

Anda berhati-hati.

Karena hal tersebut sangat tidak mungkin. Pasalnya, pria selalu berpikir tentang wanita lain sepanjang waktu. Tak heran jika fantasi menjadi hal yang difavoritkannya.

"Saya suka menghabiskan waktu bersama ibumu"


Kunci untuk memenangkan hati wanita adalah melalui keluarganya. Ketika pasangan berusaha mendekati orangtua Anda dan menyatakan hubungan, artinya dia memang benar-benar serius dengan hubungan tersebut. Dia akan mengakui bahwa dia menikmati setiap momen berada di rumah Anda dan bercengkrama dengan orangtua.

"Saya minta maaf"

Entah dengan maksud melarikan diri dari situasi panas atas perdebatan argumen, kalimat ini sering diutarakan pria. Biasanya itu dilakukannya untuk mengubah mood Anda yang kurang baik.

Jika sebelumnya marah-marah dan berparas masam, kemudian bertransformasi menjadi riang dan penuh senyum. Pria menemukan langkah ini sebagai cara termudah untuk menyelesaikan semua masalah.

5 Mitos Seputar Pria Masih Dipercayai Wanita


KARENA kurang informasi dan enggan menanyakan langsung kepada pasangan, banyak wanita yang memiliki asumsi salah seputar pria. Apa sajakah itu?

Minimnya informasi yang dimiliki dan kepercayaan dirinya terhadap mitos yang menghampirinya, banyak wanita terjebak dalam mitos yang salah tentang pria. Inilah beberapa mitos yang masih mereka percayai, seperti diulas Galtime.

Pria tidak akan menghargai wanita jika mau berhubungan seks pada kencan pertama

Setiap orang memiliki karakter dan situasi yang berbeda. Jika Anda membuat keputusan berdasarkan bukan pada apa yang Anda inginkan, tetapi pada apa yang Anda percayai, maka Anda hanya akan menemui kekecewaan besar.

Pria senang mengejar wanita

Pria pun akan memberanikan diri untuk mengenal orang asing yang disukainya, meski memertaruhkan penolakan atau penghinaan. Namun ketika hal tersebut tidak membuatnya nyaman dan memenuhi kriteria yang didambakannya, maka dia pun tidak akan melakukannya. Jadi, kalau wanita mengejar pria kenapa tidak?

Seorang pria tidak bisa berteman dengan wanita tanpa berhubungan seks dengannya

Hal ini memang menjadi perdebatan hangat. Tapi asumsi bahwa pria dan wanita tidak bisa berteman tanpa ada embel-embel seks hanyalah omong kosong belaka. Pria tentu tidak akan berpura-pura menemukan ketertarikan jika memang mereka tidak merasakannya. Apalagi berteman tidaklah hanya dengan pasangan semata, karena masih banyak banyak teman lain yang bisa menemaninya dalam mengisi waktu. Jadi kalau ada asumsi yang berkata demikian, hal tersebut sungguh sangat picik.

Pria lebih menyukai imajinasi

Ini hanyalah persepsi yang tidak tepat. Pria sangat menyukai kondisi riil yang membuatnya bergairah. Misalnya, melihat keseksian tubuh pasangan ketika Anda terbalut jins dan membuat lekuk tubuh terlihat jelas, atau ketika Anda mengenakan busana berpotongan rendah. Dan hal itu justru membuat turn on alami bagi pria.

Pria sering terintimidasi oleh wanita

Pria ingin dilihat sebagai yang terbaik dalam berbagai hal. Karenanya dengan adanya intimidasi dari wanita, maka hal tersebut akan membuatnya cemas karena merasa dihakimi. Pasalnya, seorang pria akan merasa percaya diri dan bangga ketika dia merasa dihargai, dianggap independent, dan sangat berdaya dalam hidupnya.

Senyum, Kunci Gaet Hati Lawan Jenis


JIKA ingin memiliki daya tarik tak perlu kerja keras untuk mewujudkannya. Pancarkan saja senyuman tulus terhadap orang di sekeliling. Dijamin, mereka pun akan takluk dibuatnya.

Selain paras menawan, ternyata senyum yang indah menjadi poin penting bagi daya tarik seseorang. Sebuah studi baru menyarankan cara terbaik untuk menarik lawan jenis adalah memiliki senyum lebar di wajah Anda. Bahkan, daya pikat tersebut sanggup mengalahkan kecantikan fisik seperti tubuh yang kencang atau mata indah sekalipun.

Survei yang dilakukan oleh pasta gigi Bio Repair menemukan bahwa empat dari 10 orang dewasa menilai bahwa memiliki gigi putih dan senyum sehat merupakan atribut fisik yang paling penting.

Tak hanya itu, mereka pun juga mengungkapkan bahwa hal utama yang menarik ketika mereka bertemu dengan lawan jenis adalah senyuman indah yang diberikan orang tersebut. Hanya 11,8 persen saja yang berpikir mata merupakan komponen pemikat.

Selain senyum dan mata, rambut juga memainkan peran penting bagi daya tarik instan seseorang, serta gaya berbusana yang menempati 8,67 persen.

"Kami adalah negara yang menggemari olahraga. Tapi semua orang tampaknya percaya bahwa hal tersebut bukan satu-satunya hal penting dalam menemukan pasangan yang sempurna," kata Louise Fair seperti dikutip Daily Expres dan dirilis Times of India.

"Penelitian kami menunjukkan bahwa tubuh yang sempurna dan mata yang indah masih menempati posisi penting. Gigi yang baik dan senyum putih yang lebar adalah hal yang utama. Apalagi, di Inggris atribut fisik adalah komponen penting saat bertemu dengan lawan jenis untuk pertama kalinya," tutupnya.

Pria Bersuara Berat Lebih Diingat Wanita


DIBANDINGKAN dengan pria yang bersuara ringan, tipe suara yang sedikit berat dan mendalam menempati posisi tertinggi di hati wanita. Bahkan, pria dengan jenis suara tersebut akan selalu diingat oleh wanita.

Beruntunglah jika Anda memiliki suara berat dan mendalam. Pasalnya, berdasarkan sebuah studi baru menemukan bahwa suara maskulin dengan tekstur berat dan mendalam lebih menempel di memori wanita.

Penelitian dari David Smith dan rekan dari University of Aberdeen di Inggris menemukan, bahwa wanita selalu mengingat pria yang berbicara kepada mereka dengan suara berat dan rendah. Dengan ciri khas tersebut, wanita jauh lebih mudah mengenali Anda karena tipe suara Anda tersimpan rapi di memorinya.

Dalam serangkaian percobaan, Smith dan rekan menunjukkan bahwa memori pada wanita sifatnya sangat sensitive, terutama pada nada suara pria yang menjadi isyarat penting untuk memilih pasangan yang tepat untuknya. Dari suara pria, wanita dapat mendeteksi kualitas genetik serta ciri-ciri tambatan hati yang tidak diinginkan dirinya sebagai pasangan dalam jangka panjang. Dari suara pula, wanita dapat melihat sifat antisosial atau kurangnya kehangatan emosional yang dimiliki pria tersebut.

Dalam rangka untuk mengevaluasi pasangan yang potensial, wanita pun mengandalkan ingatan mereka untuk secara cepat memberikan informasi mengenai atribut dan perilaku masa lalu dari pasangannya tersebut.

Dalam kedua percobaan, penulis menemukan bahwa wanita memiliki preferensi yang kuat bagi pria dengan suara rendah. Mereka akan lebih mudah dikenali dan memiliki kesan paling dalam di otaknya.

"Temuan kami menunjukkan bahwa memori wanita dapat meningkat dengan kehadiran suara berat pria dibandingkan dengan suara ringan yang kurang menarik dan tidak menimbulkan daya tarik," ujar Smith seperti dirilis Times of India.

Smith kembali mengungkapkan, "Dua eksperimen kami menunjukkan untuk pertama kalinya bahwa sinyal dari lawan jenis yang penting untuk memilih pasangan sangat memengaruhi keakuratan dari memori wanita."

Cemburu, "Alat" Sederhana Penjaga Cinta


SEDIKIT pasangan bisa nyaman dengan perasaan cemburu. Terpenting, Anda bisa memberikan sikap tepat untuk mengatasi rasa cemburu.

Kekasih Anda menggoda wanita lain di sebuah pesta atau ketika suami pulang kantor tiba-tiba berbicara antusias tentang rekan wanita yang baru di kantornya. Anda tentu menjadi tidak nyaman dengan perasaan cemburu. Toh, tidak ada orang yang ingin dikategorikan sebagai "tipe pencemburu".

Namun ternyata, cemburu benar-benar membawa keuntungan bagi hubungan Anda. Alasannya secara biologis, emosi merupakan alat yang bermanfaat untuk Anda mampu mengamati segala potensi bahaya dalam lingkungan. Sehingga Anda dapat melakukan sesuatu untuk melindungi diri.

Bila dilihat dengan sudut pandang ini, cemburu sebenarnya teman untuk hubungan Anda, alat peringatan sederhana yang mengatakan bahwa hubungan Anda mungkin terancam. Jadi ketika cemburu, Anda sebenarnya mendorong hal baik untuk menjaga cinta dan hubungan. Tapi ketika Anda cemburu berlebihan, efeknya bisa buruk bagi hubungan. So, hal terbaik apa yang sebaiknya dilakukan saat Anda cemburu?

Anda harus mengatakannya, tanpa rasa malu ataupun menyalahkan kepada pasangan. Ungkapkan perasaan dan persepsi Anda sehingga dapat melindungi hubungan bersama dengannya. Demikian seperti dilansir Galtime.

Cemburu tidak sebaiknya diabaikan, tetapi untuk melihat kepribadian dan keinginan pasangan lebih dekat karena ini pasti akan terjadi pada Anda, kapan saja. Rasa cemburu tidak bisa dihindari, terpenting adalah Anda melakukan tindakan yang tepat untuk mengatasi perasaan tersebut.

Senin, 12 September 2011

4 Kiat Atasi Bibir Pecah-Pecah


SELAIN tidak enak dilihat, bibir pecah-pecah kerap menimbulkan perasaan perih saat minum. Kebiasaan menjilati bibir pecah-pecah ternyata ikut memperburuk keadaan.

Penasaran apa saja penyebab bibir pecah-pecah dan bagaimana mengatasinya? Simak ulasan Cosmopolitan sebagai berikut.

1. Proses pengelupasan (exfoliating) kulit bibir dengan scrub khusus diyakini membantu bibir tetap halus. Namun ternyata, proses tersebut justru mengurangi kelembapan bibir dan justru memicu kekeringan pada bibir.

2. Lip balm berbahan dasar wax tidak memberikan perlindungan yang dibutuhkan bibir. Sebaiknya, gunakan lip balm yang memiliki bahan dasar petroleum dan pulaskan pada bibir dua kali sehari.

3. Hindari pemakaian produk dengan bahan dasar yang memicu kekeringan dan iritasi kulit bibir, salah satunya cinnamates, bahan pengharum pada lipstik. Maka dari itu, beralihlah ke lipgloss tanpa aroma. Kesan bibir berkilau dapat membuat efek terlihat lebih penuh tanpa menyebabkan bibir kering.

4. Anda tengah stres? Kebanyakan orang cenderung menggigit dan menjilati bibir mereka ketika stres yang menyebabkan bibir semakin kering. Coba hentikan kebiasaan tersebut dengan minum lebih banyak air untuk menjaga kulit dan bibir tetap lembap.

Share

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More